朝ウォーキング再開しました。

膝の痛みが90％ほどなくなり、朝ウォーキングを再開しました。ずっと歩かなかったので筋肉が落ちているのがわかります。昨日は15分地点で折り返し。今日は40分、約3000歩というところでしょうか。帰ってそのまま庭に廻り、気になっていた躑躅の剪定です。我流なのでおかしな形かもしれませんが、取り敢えず気が済みました。裏の生垣も時々切っているのですが、気持ちよく伸び放題です。流石に手に余るので吉日を選んでプロにお願いする事にしました。早くスッキリしたいな。